JLPT N3 · 句型
ずにはいられない (zuni wa irarenai)
〜ずにはいられない ── 「忍不住要〜」
重點 · 描述因強烈的感情或衝動而無法克制自己去做某事。把ない形的「ない」換成「ず」（する → せず）後接。同義說法是「〜ないではいられない」。
句型
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動詞ない形の「ない」→「ず」＋にはいられない泣かずにはいられない（忍不住哭） -
動詞ない形＋ないではいられない意思相同，稍微口語
無法控制的衝動
某個場面或消息強烈打動說話者，行動幾乎自然發生。「この映画を見ると、泣かずにはいられない」：一看這部電影就忍不住哭。多是說話者本性會做的事。
雙重否定
ずに（不做）＋はいられない（無法待著）＝無法保持不做的狀態，結果就是會去做。する動詞用「せず」：手伝わずにはいられない、感謝せずにはいられない。
注意事項
用於說話者自己的感受，主詞是第一人稱，或從說話者的角度描述第三人稱（彼は笑わずにはいられなかった）。不用於有計劃的行動。
例句
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この映画（えいが）を見（み）ると、泣（な）かずにはいられない。
Kono eiga o miru to, nakazu niwa irarenai.
看這部電影，我忍不住會哭。
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こんなに美（うつく）しい景色（けしき）を見（み）ると、写真（しゃしん）を撮（と）らずにはいられない。
Konna ni utsukushii keshiki o miru to, shashin o torazu niwa irarenai.
看到這麼美的景色，我忍不住想拍照。
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困（こま）っている人（ひと）を見（み）ると、手伝（てつだ）わずにはいられない。
Komatte iru hito o miru to, tetsudawazu niwa irarenai.
看到有困難的人，我忍不住想幫助他們。
常見錯誤
- ない形去掉「ない」加「ず」（言わずには），「する」變「せず」（感謝せずには）。
- 不是禮貌請求或命令，只是描述衝動。
其他文法重點
- ばよかった 〜ばよかった ── 要是〜就好了（後悔）
- ばかりで 〜ばかりで ── 只顧著〜（帶有不滿）
- ばかりでなく 〜ばかりでなく ── 不僅〜而且〜
- だけでなく 〜だけでなく ── 不僅〜而且〜
- だけど だけど ── 但是、然而（口語）
- ふりをする 〜ふりをする ── 假裝〜
- 一方（いっぽう）だ 〜一方だ ── 一直朝同一個方向發展
- 一体（いったい） 一体 ── 到底〜（強調疑問）
- じゃない 〜じゃない ── 不是〜嗎（驚訝、確認、讚嘆）
- か何（なに）か 〜か何か ── 〜之類的
- 代（か）わりに 〜代わりに ── 代替〜、作為交換
- 結局（けっきょく） 結局 ── 經過種種之後，最終
- きり 〜きり ── 只有〜、自從〜之後就一直
- っけ 〜っけ ── 是〜來著？（回想、確認）
- ことになっている 〜ことになっている ── 規定／預定是〜
- ことは～が 〜ことは〜が ── 〜是〜，可是〜
- くせに 〜くせに ── 明明〜卻〜（責備、不滿）
- も～ば～も AもBばCも ── 既〜又〜
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